Die Kraft der stillen Pause

Die Kraft der stillen Pause

Vorträge, Meetings, Präsentationen und auch Trainings sind voller Worte, millionenfach strömen Informationsbits in unser Gehirn. Zack-Zack- folgt oft Folie auf Folie. So wie wir Menschen die Natur zum Innehalten und Nachspüren des Erlebten brauchen, profitieren wir...
Wir werden uns viel zu verzeihen haben

Wir werden uns viel zu verzeihen haben

Wir werden uns viel zu verzeihen haben, sagte der ehemalige Gesundheitsminister Jens Spahn und schrieb sogar ein Buch dazu. Doch wie geht man als Mensch im Alltag – womöglich als Verantwortlicher, Projektmanager oder Führungskraft damit um –  bestimmte...
Die Zeit der Kalendersprüche

Die Zeit der Kalendersprüche

„Du musst Heimat in Dir finden.“ „Wichtig ist, immer wieder achtsam mit Dir selber zu sein.“ „Geh einfach der Frage nach, wer Du wirklich bist.“   Wow – gerade zum Jahreswechsel tummeln sich Kalendersprüche und mahnen uns leicht fröhlich daherkommend, ein...
Du schaffst das schon!

Du schaffst das schon!

Viele Menschen nutzen die Rauhnächte und den Jahresübergang zur Reflexion des Bisherigen und der Ausrichtung auf das neue Jahr. Ich weiß von einigen Kunden und Klienten, dass es auch Phasen von Trauer oder Verzagtheit gibt. Und das ist in dieser Zeit auch kein Wunder...