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Persönliches, Inspirationen, Learnings
Die Tiefe der Dunkelheit – Eine Einladung zur Wintersonnenwende
„Nur wer das Licht auslöscht, gewahrt im Fensterviereck die Tiefe der Sternennacht.“ Dieses japanische Sprichwort erinnert uns an eine Wahrheit, die in unserer modernen Welt oft verloren geht: Die Dunkelheit ist nicht unser Feind. Sie ist ein Raum, der uns etwas...
Die Lüge und die Selbstlüge: Wenn die Illusion zur eigenen Wahrheit wird
Selbstlüge – ein Wort, das auf den ersten Blick wie eine paradoxe Konstruktion wirken mag, aber tief in uns allen schlummert. Es ist die Fähigkeit, uns selbst Geschichten zu erzählen, die uns schützen, stärken oder vor der Konfrontation mit unangenehmen Wahrheiten...
Die Fassade – und was dahinter liegt
Die Fassade. Sie ist das, was wir der Welt zeigen, was wir präsentieren – in den sozialen Medien, im Berufsalltag, in unseren Beziehungen. Sie ist das Bild, das wir von uns malen, sorgfältig, mit viel Aufwand, damit es stimmig und ansprechend wirkt. Doch wie oft...
Der Vergleich und das Sowohl-als-auch – Warum wir Menschen nicht gegeneinander abwägen sollten
Vergleichen. Es ist eine Gewohnheit, die wir alle kennen – im Privaten wie im Beruflichen. Wir stehen vor der Entscheidung: „Mit wem möchte ich lieber zusammen sein? Wer passt besser zu mir? Ist Person A besser oder Person B?“ Oder im Job: „Welcher Kollege ist die...
„Das ist deins“ – Warum wir nicht einfach durch Räume stapfen sollten
„Das ist deins.“ Ein Satz, der oft von Menschen kommt, die sich für sehr aufgeklärt halten, wenn es um Projektionen und Übertragungen geht. Wenn sie bei anderen etwas auslösen und derjenige reagiert, ziehen sie sich zurück und sagen: „Das ist dein Thema.“ Doch was...
Convenience – Wie viel Einfachheit tut uns wirklich gut?
Convenience. Ein Begriff, der längst über die Supermärkte hinausgewachsen ist. Wir kennen das Convenience-Essen – vorgekocht, vorgeschnitten, vakuumverpackt. Es ist praktisch, zeitsparend und bequem. Wer hat schon die Zeit, frisches Gemüse zu schnippeln oder eine...
Die Stärke der Verletzlichkeit – Warum wir uns nicht vermummen sollten
Es ist Winter. Es ist kalt. Wir packen uns ein, Schicht für Schicht: Unterhemd, Pullover, Überziehpulli, Weste, Jacke, Schal, Mantel, Halstuch, Mütze, Handschuhe. Wir vermummeln uns. Alles, um der Kälte zu trotzen, um geschützt zu sein, um sicher zu sein. Doch...
„Du musst doch empathisch sein!“ – Warum Mitgefühl eine bewusste Entscheidung ist
„Du musst doch empathisch sein!“ Wie oft hören wir diesen Satz? Im privaten Umfeld, im Beruf, in Führungsetagen. Empathie wird gefordert wie ein Automatismus – als wäre sie ein Schalter, den man einfach umlegen kann. Doch so einfach ist es nicht. Empathie, echtes...
Die Komfortzone – Ein bequemes Missverständnis?
Komfortzone. Kaum ein Begriff wird so oft benutzt, um Menschen aus ihrer Bequemlichkeit zu treiben. „Raus aus der Komfortzone!“, heißt es, als wäre das die universelle Lösung für Wachstum, Erfolg und ein erfülltes Leben. Aber was genau bringt uns diese Komfortzone...
Was sind denn Annahmen
„Was sind denn Annahmen?“, fragte mich neulich eine Kundin. Eine Frage, die im ersten Moment simpel klingt, aber tiefer geht, als man denkt. Annahmen sind all das, was wir über die Welt denken oder glauben, ohne es wirklich zu wissen. Es sind die Brillen, durch die...
